සටහන – පුලී
ජනවාරි 18, කොළඹ (LNW): අද දවසේ උපුටා දැක්වීම Ernest Hemingway ට අනුව දැක්වූ උපුටනයකි.
20 වන සියවසේ මුල් භාගයේ ක්රියාකාරී වූ හෙමිංවේ, ද ඕල්ඩ් මෑන් ඇන්ඩ් ද සී වැනි විශිෂ්ට කෘති රචනා කළ අතර 1953 දී පුලිට්සර් ත්යාගය ලබා ගැනීමට ද සමත් විය.
ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව, හෙමිංවේගේ පසුබිම, ප්රසිද්ධ සන්දර්භය සහ එය දිනපතා යෙදිය හැකි ප්රායෝගික ක්රම පිළිබඳ ඇති ගැඹුරු අර්ථය සොයා යන ගමන පිටුපස හරය මින් ගම්ය වනු ඇත.
දවසේ උපුටා දැක්වීමක් ජීවිතයේ මුහුණදීමට සිදුවන අභියෝග පිළිබඳව මෙනෙහි කිරීමට පෙළඹවීම, ඉගැන්වීම හෝ දිරිගැන්වීමට අවශ්ය එදිනෙදා උද්දීපනය තමා තුළ ඇති කිරීමට සමත් වෙයි.
එවැනි උපුටා දැක්වීම් කියවීම මානසිකව ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව සහ අවධානය වැඩි කරයි. දිනපතා ධනාත්මක චින්තනය වර්ධනය මඟින් කාලයත් සමඟ ඵලදායිතාව 20% කින් වැඩි දියුණු වන බව පර්යේෂණ මඟින් ද සොයාගෙන තිබේ.
අද දවසේ උපුටා දැක්වීම ඇමරිකානු ලේඛක සහ නොබෙල් ත්යාගලාභී Ernest Hemingwayට අනුව ඔහුගේ දැක්ම පිළිබඳවයි.
“The world breaks every one and afterward many are strong at the broken places.”(ලෝකය සෑම කෙනෙකුම බිඳ දමයි, පසුව බොහෝ දෙනෙක් බිඳුණු ස්ථානවල සිටම ශක්තිමත් වෙති.)
මෙම අර්නස්ට් හෙමිංවේ ගේ උපුටා දැක්වීම මෙතරම් ප්රසිද්ධ වන්නේ ඇයි සහ ඔබට එය භාවිතා කළ හැක්කේ කෙසේද?
අර්නස්ට් හෙමිංවේගේ උපුටා දැක්වීම බොහෝ විට ස්වයං උපකාරක පොත්, චිකිත්සක සැසි සහ මානව විඳදරාගැනීම පිළිබඳ එහි අමු අවබෝධය පෙන්වා දෙයි.
රැකියා අහිමිවීම හෝ පෞද්ගලික පසුබෑම වැනි දුෂ්කර කාලවලදී අනුනාද වන, ශක්තිය ගොඩනඟන්නෙකු ලෙස එම උපුටනය වටිනාකමක් දරයි.
අර්නස්ට් හෙමිංවේ යනු කවුරුන්ද සහ ඔහු ප්රසිද්ධ වන්නේ කුමක් සඳහාද?
අර්නස්ට් හෙමිංවේ යනු 1899 දී ඉලිනොයිස් හි ඕක් පාර්ක් හි උපත ලැබූ ඇමරිකානු නවකතාකරුවෙකු, කෙටිකතා රචකයෙකු සහ මාධ්යවේදියෙකි.
නූතන සාහිත්යයට බලපෑම් කරමින් ඔහුගේ “Iceberg Theory” සඳහා 1920 ගණන්වල “Lost Genaration” වෙනුවෙන් ඔහු කීර්තියක් ලබා ගත්තේය.
1954 දී හෙමිංවේ ඔහුගේ “The Old Man and the Sea” නවකතාව සඳහා සාහිත්ය සඳහා නොබෙල් ත්යාගය පවා දිනා ගත්තේය. පළමුවන ලෝක යුද්ධයේදී ගිලන් රථ රියදුරෙකු සහ දඩයක්කාරයෙකු ලෙස ඔහුගේ වික්රමාන්විතයන් ඔහුගේ රළු පෞරුෂය හැඩගස්වා ගැනීමට මුල් පුරුක් විය.
“ලෝකය සෑම කෙනෙකුම බිඳ දමයි, පසුව බොහෝ දෙනෙක් බිඳුණු ස්ථානවල සිට ශක්තිමත් වෙති” යන අර්නස්ට් හෙමිංවේගේ දවසේ උපුටා දැක්වීමෙන් උගන්වන්නේ දුෂ්කරතා නොබිඳිය හැකි ශක්තියක් ඇති කරන බවයි. එවැනි උපුටා දැක්වීම් ගැන මෙනෙහි කිරීම ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව සඳහා මානසිකත්වය නැවත සකස් කරන අතර දෛනික අත්හදා බැලීම් වර්ධන අවස්ථා බවට පත් කරයි.

